Các cách dùng và chế biến nấm linh chi đỏ phổ biến

Công dụng của nấm linh chi đỏ đã được rất nhiều người biết đến và sử dụng ngày càng nhiều. Có rất nhiều cách sử dụng và chế biến nấm linh chi đỏ khác nhau nhưng mỗi cách đòi hỏi bạn cần chế biến cẩn thận và tỉ mỉ khác nhau để không mất đi chất dinh dưỡng quý giá mà nấm linh chi đỏ mang lại. Ở bài viết này linhchinhatlong sẽ hướng dẫn bạn đọc cách chế biến nấm linh chi đỏ hiệu quả để bạn đọc tham khảo.

cach-su-dung-nam-linh-chi-do

Tham khảo thêm: Tìm hiểu về nấm linh chi đỏ

Với gần 200 hoạt chất, Nấm Linh Chi được coi là một thuốc bổ tổng thể với các tác dụng như hỗ trợ chức năng thần kinh, giải độc và bảo vệ gan, làm giảm viêm, chống dị ứng… Nấm Linh Chi nói chung và đặc biệt là Nấm Linh Chi đỏ nói riêng được coi là thần dược cho sức khỏe. Dưới đây là những cách chế biến nấm linh chi đỏ phổ biến nhất:

Cách sử dụng nấm linh chi đỏ

Nấu Nấm Linh Chi đỏ thái lát với nước

Nấu nước nấm linh chi đỏ là cách thông dụng nhất được khuyến khích sử dụng vì đây là cách có thể giữ lại hàm lượng các chất dinh dưỡng trong nấm linh chi đỏ một cách tối đa.

Cách nấu nước nấm linh chi đỏ

  • Nguyên liệu: 10g nấm Linh chi đỏ khô thái lát, 1 lít nước lạnh
  • Cách chế biến: Cho 10g nấm linh chi đỏ thái lát và 1 lít nước lạnh vào nồi, đun sôi rồi để nhỏ lửa trong vòng 20 phút sau đó để nguội là uống được. Khi nấu nước nấm linh chi bạn có thể thêm đường, mật ong, cam thảo, atiso hợp theo khẩu vị của mình cho dễ uống và bớt vị đắng (bạn có thể uống nước nấm linh chi thay cho nước uống hàng ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe)
  • Bã nấm linh chi đun từ nước 1 có thể dùng để đun nước 2 nước 3. Bã nấm linh chi đỏ từ nước đầu bạn dùng kéo cắt nhỏ thành từng miếng khoảng chừng 1cm rồi tiếp tục đổ nước vào đun nước 2, nước 3 như khi đun nước đầu tiên. Nước nấm linh chi thu được bạn để nguội và cho vào bình bảo quản trong tủ lạnh để uống dần.

Ngâm Nấm Linh Chi đỏ thái lát trong bình giữ nhiệt hoặc bình thủy

Đây là cách dùng dành cho người công việc bận rộn, có ít thời gian. Cách làm này khá nhanh và đơn giản bạn chỉ cần bỏ khoảng 10g nấm linh chi đỏ đã thái lát vào bình giữ nhiệt hoặc bình thủy cho nước nóng vào rồi đậy kín nắp. Pha xong bạn có thể mang bình giữ nhiệt hoặc bình thủy đến cơ quan, đến nơi làm việc để thưởng thức, uống thay nước lọc cả ngày. Sau khi uống hết bạn lại thêm nước sôi vào uống nhiều lần đến khi nước nhạt thì thôi.

Với cách sử dụng này bạn có thể dùng nấm xay dạng bột cũng tốt. Ngoài ra có thể thêm vài lát cam thảo, ít mật ong, hoa cúc để mì vị dễ uống hơn theo sở thích.

Nấm linh chi đỏ nghiền thành bột pha như trà để uống

Nấm linh chi đỏ xay thành bột sẽ chiết xuất chất dinh dưỡng ra nước tốt hơn mà còn rất tiên lợi để tiếp đãi khách. Bạn chỉ cần cho 10g nấm linh chi khô xay thành bột cho vào bình trà rồi đổ nước sôi vào sau đó đậy kín nắp tầm 10 phút là bạn có thể thưởng thức. Uống hết bạn lại thêm nước sôi cho đến khi nhạt mùi. Thêm vài lát cam thảo, ít mật ong vào hãm cùng trà sẽ làm dịu bớt vị đắng của linh chi.

Nấm Linh Chi đỏ ngâm rượu

Rượu là tác nhân gây nên rất nhiều bệnh ở nam giới nhưng việc sử dụng rượu nấm linh chi đỏ thường xuyên và đều đặn ngày 1 – 2 cốc sẽ mang lại nhiều tác dụng hữu ích cho sức khỏe của bạn. Bởi khi ngâm rượu các chất dinh dưỡng trong nấm linh chi đỏ được chiết xuất tối đa trong môi trường etylen. Vì vậy, khi sử dụng rượu nấm linh chi sẽ khác với việc sử dụng các loại rượu bia khác đó là bớt được tác hại cho gan đồng thời còn giúp bồi bổ tăng cường sức khỏe cho nam giới.

Cách ngâm rượu nấm linh chi đỏ: Cho 500g nấm linh chi đỏ khô cùng với 10 lít rượu cho vào bình đậy kín nắp ngâm trong 10 ngày là có thể bỏ ra uống được. Bạn có thể thêm 50g lát cam thảo, 50g táo khố, 100ml mật ong vào ngâm cùng với rượu nấm linh chi sẽ thêm bổ dưỡng hơn.

Nấm Linh Chi đỏ nấu canh súp

Nấm linh chi đỏ nấu canh thịt hoặc chưng, hầm thành món súp nấm linh chi sẽ có tác dụng bồi bổ cơ thể cho người ốm dậy, người già yếu. Bã nấm linh chi nấu nước ở cách 1 và cách 2 cũng có thể dùng để cho vào nồi súp bình thường.

Nấm linh chi đỏ dùng dưỡng da làm đẹp

Không chỉ có tác dụng trong lĩnh vực sức khỏe, chữa bệnh nấm linh chi đỏ còn được xếp vào nhóm thượng dược làm chậm quá trình lão hóa, giúp da luôn trắng sáng mềm mịn, đào thải độc tố xóa tan vết nám, tàn nhang.

Mặt nạ từ bột nấm linh chi đỏ kết hợp với mật ong, chanh hoặc sữa chua sẽ mang đến cho chị em làn da trăng hồng mịn màng đầy sức sống. Tùy vào loại da của mỗi người mà có thể kết hợp bột nấm linh chi với các loại mật ong, chanh hay sữa chua để dưỡng da.

Xem chi tiết: Hướng dẫn làm mặt nạ nấm linh chi

Ngày nay, ở tất cả các nước trên thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng đều có rất nhiều nghiên cứu công nhận tác dụng của nấm linh chi đỏ trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và ngăn ngừa nhiều chứng bệnh rất hiệu quả.

Hy vọng bài viết trên đây là hữu ích để bạn đọc có thể có những cách chế biến nấm linh chi đỏ hiệu quả để chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Mọi thông tin cần tư vấn giải đáp bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua hotline: 1800 1232 (trong giờ hành chính) để được tư vấn miễn phí nhé!

BẠN ĐÃ MUA TRÀ HÒA TAN LINH CHI NHẤT LONG CHÍNH HÃNG CHƯA?
tongdai

Để mua hàng online click VÀO ĐÂY

Bac-Trinh

Bác Trinh – 50 tuổi – TP Hồ Chí Minh

“Cô thử bỏ không uống thuốc tây, đi thử thì huyết áp của cô bình thường, men gan an toàn, mỡ máu giảm nhiều. Tự nhiên sụt cân luôn, giản cân tự nhiên chứ mình cũng đâu có làm cái gì đâu, cô cảm thấy người nhẹ hẳn đi chứ không bị tăng cân do trữ nước như trước nữa. Đã 2 tháng rồi cô không dùng thuốc tây. Hiện giờ, đường huyết của cô ổn định, hàng tháng đo đều dưới 100 mg/dL và huyết áp ở mức 120 mmHg.”

Bac-Vinh

Bác Vinh – 61 tuổi – Hải Dương

“Trà hòa tan Linh chi Nhất Long hợp với bác nhiều mặt, vừa giúp huyết áp ổn định, vừa ngủ ngon và nhịp tim cũng bình thường”

Chi-Hue

Chị Huế - 42 tuổi – Đồng Nai

“Đi khám lại, bác sĩ đo huyết áp nói là ổn định chỉ hơi cao một chút xíu thôi không còn quá cao như trước kia, bảo mình cứ duy trì như vậy kết hợp với tập luyện, ăn uống đồ hạ huyết áp là được. Bác sĩ cứ nghĩ là do mình uống thuốc hạ áp chứ không biết là nhờ dùng trà Linh Chi Nhất Long vì mình không nói sợ bác sĩ la!”

Bac-Anh

Bác Anh – 61 tuổi – Hòa Bình

“Sau 3 tháng kiên trì sử dụng tôi thấy huyết áp của mình đã giảm và ổn định hơn rất nhiều, ngoài ra tôi còn thấy ngủ ngon hơn và sâu hơn. Hiện nay không còn cảm thấy chóng mặt, đau nhức và mệt mỏi nữa. Hiện tại, tôi cùng bà xã đều dùng Trà hòa tan Linh chi Nhất Long đều đặn hàng ngày và giới thiệu cho hàng xóm, bạn bè dùng cùng.”

sanpham

xem-san-pham

Ý kiến của bạn

Có thể bạn quan tâm

“Dấu bác sĩ dùng trà thay thuốc hạ huyết áp”

“Dấu bác sĩ dùng trà thay thuốc hạ huyết áp”

Chị Huế đã từng làm vậy, bởi trước đó dù tuân thủ đúng theo liệu trình điều trị của bác sĩ nhưng bệnh cao huyết áp và nhịp tim đập nhanh của chị vẫn

Xem thêm>>

Bài viết mới

CÔNG BỐ GIẢI THƯỞNG CHƯƠNG TRÌNH “AI HIỂU LINH CHI NHẤT LONG BẰNG TÔI”

CÔNG BỐ GIẢI THƯỞNG CHƯƠNG TRÌNH “AI HIỂU LINH CHI NHẤT LONG BẰNG TÔI”

Công ty TNHH thương mại CG Việt Nam xin gửi lời cảm ơn tới các Nhà thuốc đã nhiệt liệt hưởng ứng chương trình: “AI HIỂU LINH CHI NHẤT LONG BẰNG TÔI”

Xem thêm>>

phonemb