Bệnh huyết áp cao nên uống gì giúp bệnh chuyển biến tốt?

Các nghiên cứu đã chỉ ra lối sinh hoạt và thói quen ăn uống ảnh hưởng đến 80% sự chuyển biến tốt ở người bệnh tiền cao huyết áp và ảnh hưởng 30% đối với bệnh nhân huyết áp cao giai đoạn nặng. Vậy bệnh huyết áp cao nên uống gì giúp bệnh chuyển biến tốt?

benh-huyet-ap-cao-nen-uong-gi

Bệnh huyết áp cao nên uống gì?

Bệnh huyết áp cao nên uống gì? Cao huyết áp tuy không yêu cầu quá khắt khe về chế độ ăn uống giống bệnh tiểu đường, nhưng người bệnh vẫn cần lưu ý dùng những thực phẩm có lợi cho việc điều trị bệnh. Dưới đây là một số đồ uống tốt cho người bệnh huyết áp cao bạn nên biết.

1. Nước ép rau cần tây

benh-huyet-ap-cao-nen-uong-gi

 

Bản thân chứa nhiều vitamin và nguồn chất sơ dồi dào, cần tây là loại rau dễ ăn, tốt cho sức khỏe đặc biệt còn có tác dụng làm hạ huyết áp đối với người bệnh cao huyết áp khi kiên trì sử dụng trong thời gian dài.

Cách làm: Chọn những cọng cần tây tươi (nên cắt bỏ lá), rửa sạch các kẽ lá cho hết đất sau đó cho vào máy ép lấy nước. Trường hợp không có máy ép, có thể thay thế bằng cách cắt nhỏ, giã nát cần tây và lọc lấy nước uống.

Cách dùng: Uống 2 lần/ngày. Mỗi lần uống không quá 40ml và. có thể uống kèm với một chút mật ong

2. Nước ép cà chua sống

benh-huyet-ap-cao-nen-uong-gi

Cà chua sống nổi tiếng là thực phẩm làm đẹp da giữ dáng của các chị em đã từ lâu. Nhưng ngoài tác dụng đẹp da, nước ép cà chua sống còn có khả năng làm hạ huyết áp ở người bệnh huyết áp cao (đặc biệt là bệnh nhân đã bị biến chứng xuất huyết đáy mắt).

Cách làm: rửa sạch 3 quả cà chua thái nhỏ và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó đổ ra dùng. Ngày uống 2 lần sáng và chiều. Ngoài cách xay sinh tố cà chua, bạn cũng có thể ăn sống trực tiếp.

3. Nước cam vắt

benh-huyet-ap-cao-nen-uong-gi

Cam chứa nhiều hàm lượng vitamin C, và các dưỡng chất canxi,kali… cho cơ thể. Nước cam vắt giúp thanh lọc cơ thể, giảm béo, ngăn ngừa bệnh máu nhiễm mỡ và cũng có khả năng làm giảm tác động của natri lên thành động mạch. Bạn có thể uống 1 – 2 cốc nước cam vắt mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh tật. Nên uống cam vắt vào 2 bữa sáng sớm và buổi chiều trước 16h để có hiệu quả tốt nhất.

4. Nước râu ngô

benh-huyet-ap-cao-nen-uong-gi

Không chỉ giúp ổn định chỉ số huyết áp, nước râu ngô còn là “thần dược khẩn cấp” cho chứng tăng huyết áp đột ngột. Râu ngô trong Đông y là vị thuốc mang tín hàn quy vị có khả năng thanh nhiệt, giải độc cơ thể và điều hòa máu rất tốt. Vì vậy, thói quen uống nước râu ngô giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật và có sức khỏe tốt.

Cách dùng: Dùng râu ngô khô hoặc râu ngô tươi (liều lượng tùy thích) cho vào 1 lit nước, đun sôi. Sau đó vặn nhỏ lửa đun thêm 10 phút. Dùng uống thay nước lọc hàng ngày.

5. Nước ép mướp đắng

benh-huyet-ap-cao-nen-uong-gi

Mướp đắng hay còn gọi là trái khổ qua từ xa xưa đã được áp dụng vào điều trị bệnh huyết áp cao trong các bài thuốc Đông y. Nước ép mướp đắng có khả năng làm hạ huyết áp và phòng ngừa biến chứng bệnh huyết áp cao rất tốt.

Cách làm: dùng 1 quả mướp đăng tươi rửa sạch, loại bỏ hạt và ép lấy nước. Bạn có thể pha thêm với khoảng 100ml nước lọc và pha thêm một chút đường giúp dễ uống hơn. Ngày uống 2 lần sáng – chiều. Không nên uống vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Ngoài ra, có thể thái lát mướp đắng và phơi khô. Sau đó dùng hãm trà uống hàng ngày.

6.Sữa không đường

benh-huyet-ap-cao-nen-uong-gi

Sữa tươi không đường, sữa thanh trùng không đường, sữa chua không đường là những loại thức uống bổ dưỡng cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất cho cơ thể, đồng thời không gây ảnh hưởng đến chỉ số huyết áp của người bệnh.

7. Giải pháp trà linh chi Nhất Long

Trà Linh chi Nhất Long có ưu điểm vượt trôi hơn hẳn quả thể nấm trong việc điều hòa huyết áp cho bệnh nhân tăng huyết áp

Quả thể nấm Linh chi Trà Linh chi Nhất Long
Chế biến Quả thể xốp và cứng,  cần phải nghiền nhỏ, sắc đi sắc lại ít nhất từ 3 lần trở lên, với thời gian ít nhất 12 giờ. Sau đó, dùng nước cô đặc đó pha loãng ra để uống cho bớt đắng. Công nghệ chế biến rút cạn hoạt chất, tất cả tinh túy của nấm đều gói gọn trong 1 gói trà hòa tan, chỉ việc pha với nước ấm để dùng
Lượng hoạt chất -Hãm trà thông thường không thôi ra hết chất.

– Đun ở nhiệt độ cao làm vài nhóm chất bị hỏng

-Chiết xuất tối đa các chất có lợi trong linh chi mà không ảnh hưởng tới cấu trúc hóa học của chúng
Mùi vị – Vị đắng khó uống – Hơi đắng nhẹ do dùng cam thảo và cỏ ngọt điều vị
Tiện dụng – Chế biến lỉnh kỉnh, khó mang đi xa – Hộp trà bao bì đẹp, tiện lợi khi mang đi xa hoặc làm quà biếu

Trà nấm Linh chi Nhất Long là thương hiệu được bảo hộ độc quyền và cam đoan với người dùng:

  1. Nguồn nguyên liệu nấm Linh chi đỏ DT được nuôi trồng-chế biến theo quy trình bộ Khoa học công nghệ và kiểm tra lượng hoạt chất định kỳ.
  2. Trà Linh Chi Nhất Long chứa 30% cao Linh Chi, trà Linh Chi trên thị trường chỉ chứa 10% Linh chi, nhưng thường không đủ hàm lượng vì dược liệu đã bị rút hết hoặc dùng hương liệu hay tinh chất Linh Chi.
  3. Công nghệ chế biến hiện đại nên rút cạn hết được hoạt chất có trong Linh Chi.
  4. Trà Linh Chi Nhất Long có mẫu mã đẹp mắt, tiện dụng khi mang khi đi du lịch, hoặc làm quà biếu tặng.

tra-linh-chi-nhat-long

Trà Linh chi Nhất Long – Sức khỏe vàng, ngàn hạnh phúc

Cách dùng trà Linh Chi Nhất Long

– Dùng 1 gói/lần, ngày dùng 1 – 3 lần.

– Pha với 50ml nước ấm. Sau đó có thể bỏ đá vào uống lạnh.

Lưu ý: Không dùng cho bệnh nhân máu khó đông.

Mong rằng những thông tin này trở nên hữu ích với bạn. 

Tìm điểm bán trà hòa tan Linh chi Nhất Long tại đây. Nếu cần thêm thông tin tư vấn bạn gọi điện đến tổng đài tư vấn miễn cước gọi 18001232 (Trong giờ hành chính) để được giải đáp.

Xem thêm: Nấm linh chi chữa được những bệnh gì?

BẠN ĐÃ MUA TRÀ HÒA TAN LINH CHI NHẤT LONG CHÍNH HÃNG CHƯA?
tongdai

Để mua hàng online click VÀO ĐÂY

Bac-Trinh

Bác Trinh – 50 tuổi – TP Hồ Chí Minh

“Cô thử bỏ không uống thuốc tây, đi thử thì huyết áp của cô bình thường, men gan an toàn, mỡ máu giảm nhiều. Tự nhiên sụt cân luôn, giản cân tự nhiên chứ mình cũng đâu có làm cái gì đâu, cô cảm thấy người nhẹ hẳn đi chứ không bị tăng cân do trữ nước như trước nữa. Đã 2 tháng rồi cô không dùng thuốc tây. Hiện giờ, đường huyết của cô ổn định, hàng tháng đo đều dưới 100 mg/dL và huyết áp ở mức 120 mmHg.”

Bac-Vinh

Bác Vinh – 61 tuổi – Hải Dương

“Trà hòa tan Linh chi Nhất Long hợp với bác nhiều mặt, vừa giúp huyết áp ổn định, vừa ngủ ngon và nhịp tim cũng bình thường”

Chi-Hue

Chị Huế - 42 tuổi – Đồng Nai

“Đi khám lại, bác sĩ đo huyết áp nói là ổn định chỉ hơi cao một chút xíu thôi không còn quá cao như trước kia, bảo mình cứ duy trì như vậy kết hợp với tập luyện, ăn uống đồ hạ huyết áp là được. Bác sĩ cứ nghĩ là do mình uống thuốc hạ áp chứ không biết là nhờ dùng trà Linh Chi Nhất Long vì mình không nói sợ bác sĩ la!”

Bac-Anh

Bác Anh – 61 tuổi – Hòa Bình

“Sau 3 tháng kiên trì sử dụng tôi thấy huyết áp của mình đã giảm và ổn định hơn rất nhiều, ngoài ra tôi còn thấy ngủ ngon hơn và sâu hơn. Hiện nay không còn cảm thấy chóng mặt, đau nhức và mệt mỏi nữa. Hiện tại, tôi cùng bà xã đều dùng Trà hòa tan Linh chi Nhất Long đều đặn hàng ngày và giới thiệu cho hàng xóm, bạn bè dùng cùng.”

sanpham

xem-san-pham

Ý kiến của bạn

Có thể bạn quan tâm

“Dấu bác sĩ dùng trà thay thuốc hạ huyết áp”

“Dấu bác sĩ dùng trà thay thuốc hạ huyết áp”

Chị Huế đã từng làm vậy, bởi trước đó dù tuân thủ đúng theo liệu trình điều trị của bác sĩ nhưng bệnh cao huyết áp và nhịp tim đập nhanh của chị vẫn

Xem thêm>>

Bài viết mới

Bị huyết áp cao có uống được linh chi không?

Bị huyết áp cao có uống được linh chi không?

Câu hỏi: Chào bác sĩ, Bác sĩ cho tôi bị cao huyết áp đã hơn hai năm nay. Cách đây 2 tháng, tôi có đi kiểm tra sức khỏe định kì và được biết tôi

Xem thêm>>

phonemb