fbpx

Bị huyết áp cao nên uống gì cho nhanh hạ?

Bị huyết áp cao ngoài dùng thuốc điều trị và ăn nhạt muối thì nên uống gì? là băn khoăn của rất nhiều người bệnh cao huyết áp. Thực tế, có rất nhiều thức uống giúp hạ và ổn định huyết áp hiệu quả, trong đó phải kể đến 5 loại trong bài viết dưới đây. 

1. Bị huyết áp cao nên uống nước trà xanh

Trà xanh có nhiều tác động tích cực đối với sức khỏe, chất flavonoid có trong lá trà là một chất chống oxy hóa, giúp giảm cholesterol máu, giảm xơ vữa động mạch, từ đó phòng ngừa nguy cơ đột quỵ não, nhồi máu cơ tim.

1. Bị huyết áp cao nên uống nước trà xanh 1

Người bệnh huyết áp cao nên uống trà xanh mỗi ngày

2. Trà nấm linh chi đỏ

Một loại trà thảo dược mà người bệnh huyết áp cao không nên bỏ qua là trà nấm linh chi đỏ. Từ hơn 4000 năm trước, nấm linh chi đã được biết đến như một thảo dược quý với rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người.

Trong 6 loại linh chi: linh chi vàng, linh chi xanh, linh chi đen, linh chi trắng, linh chi tím, linh chi đỏ thì nấm linh chi đỏ (hay còn gọi là hồng chi) là loại tốt nhất.
Ngày nay, các nhà khoa học đã chứng minh, trong nấm linh chi chứa Germamium, triterpenoid, polysaccharid giúp hạ và ổn định huyết áp, đường máu, mỡ máu, ngăn hình thành cục máu đông và bồi bổ chức năng gan, thận. Đặc biệt hoạt chất Germanium trong nấm linh chi đỏ cao gấp 8 lần nhân sâm, giúp chống oxy hóa, ngăn chặn các tế bào lạ gây ung thư và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư rất hiệu quả.

Thực tế, nhiều người bệnh cũng nhận thấy các chỉ số sức khỏe được cải thiện, ngủ sâu giấc hơn khi sử dụng trà nấm linh chi đỏ. Vì thế, bạn có thể sử dụng trà linh chi thay nước lọc hàng ngày để vừa bổ sung nước cho cơ thể, vừa hỗ trợ điều trị bệnh và nâng cao sức khỏe toàn trạng.

3. Nước dừa

3. Nước dừa 1

Nước dừa là thức uống vừa giải nhiệt vừa giúp điều hòa huyết áp

Nước dừa chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất (kali, canxi) dồi dào, trong đó lượng đường lại rất thấp. Sử dụng nước dừa không những giúp điều hòa huyết áp mà còn giúp giải nhiệt, nhất là khi thời tiết nắng nóng.

4. Trà hoa atiso đỏ

Loại trà này có khả năng giảm huyết áp bởi nó chứa hợp chất phytochemical với cơ chế hoạt động như thuốc ức chế men chuyển tự nhiên, giúp giảm huyết áp.

5. Sữa

Các chuyên gia hàng đầu xếp sữa vào danh sách “Huyết áp cao uống gì” ở vị trí khá cao. Vậy công dụng của sữa đối với bệnh tăng huyết áp như thế nào?

Thực tế, cũng tương tự như nước dừa, sữa chứa hàm lượng canxi và kali cao, giúp điều hòa và ổn định huyết áp. Tuy nhiên, nếu bạn đang mắc kèm tiểu đường, mỡ máu hoặc thừa cân thì tốt nhất nên lựa chọn sữa ít béo, ít đường hoặc sữa từ các loại hạt để đảm bảo sức khỏe.

Mặc dù bệnh tăng huyết áp không gây ra nhiều triệu chứng, nhưng bệnh sẽ luôn tiến triển âm thầm và gây tổn thương đến nhiều cơ quan trong cơ thể. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ lựa chọn cho mình được thức uống lành mạnh để vừa hỗ trợ kiểm soát ổn định huyết áp, vừa nâng cao sức khỏe và phòng ngừa các biến chứng mà tăng huyết áp gây ra.

Dược sĩ Nguyễn An

Thông tin cho bạn:

TRÀ LINH CHI NHẤT LONG – SỨC KHỎE VÀNG, NGÀN HẠNH PHÚC!

5. Sữa 1

Trà Linh Chi Nhất Long – Trà chuẩn Linh Chi đỏ Việt Nam

Với chiết xuất 100% từ nấm linh chi đỏ có nguồn giống từ Học Viện Nông Nghiệp Việt Nam, được trồng tự nhiên tại huyện Lạc Thủy, Hòa Bình, theo dự án của Bộ Khoa học & Công nghệ, trà Linh Chi Nhất Long giúp:

  • Hạ và ổn định huyết áp sau 3 tuần
  • Hạ cholesterol, triglycerid máu
  • Thanh nhiệt, giải độc, tăng cường chức năng gan
  • Bồi bổ cơ thể, nâng cao sức đề kháng và sức khỏe toàn trạng

Hơn 6 năm có mặt trên thị trường, trà Linh Chi Nhất Long đã trở thành người bạn đồng hành giúp nhiều người bệnh ổn định huyết áp, mỡ máu, ngủ sâu giấc và tăng cường sức khỏe. Điển hình như cô Vinh (Hải Dương), cô Trinh (HCM), vợ chồng bác Hiệp (Hà Nội),….

>> Mời bạn lắng nghe chia sẻ của họ TẠI ĐÂY

>> Tìm hiểu thêm thông tin về trà Linh Chi Nhất Long TẠI ĐÂY

TRÀ LINH CHI NHẤT LONG – TRÀ VIỆT VÌ SỨC KHỎE VIỆT

Để mua hoặc tìm hiểu thêm về sản phẩm, hãy nhấc máy và gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800 1232 (trong giờ hành chính) hoặc hotline 0978 695 888 (ngoài giờ hành chính) để được hỗ trợ.

 

 

 

MUA HÀNG CÓ TEM - TÍCH ĐIỂM ĐỔI LINH CHI NHẤT LONG
tongdai

Để mua hàng online click VÀO ĐÂY

Phản hồi từ người dùng

Bac-Trinh

Bác Trinh – 50 tuổi – TP Hồ Chí Minh

“Cô thử bỏ không uống thuốc tây, đi thử thì huyết áp của cô bình thường, men gan an toàn, mỡ máu giảm nhiều. Tự nhiên sụt cân luôn, giản cân tự nhiên chứ mình cũng đâu có làm cái gì đâu, cô cảm thấy người nhẹ hẳn đi chứ không bị tăng cân do trữ nước như trước nữa. Đã 2 tháng rồi cô không dùng thuốc tây. Hiện giờ, đường huyết của cô ổn định, hàng tháng đo đều dưới 100 mg/dL và huyết áp ở mức 120 mmHg.”

Bac-Vinh

Bác Vinh – 61 tuổi – Hải Dương

“Trà hòa tan Linh chi Nhất Long hợp với bác nhiều mặt, vừa giúp huyết áp ổn định, vừa ngủ ngon và nhịp tim cũng bình thường”

Chi-Hue

Chị Huế - 42 tuổi – Đồng Nai

“Đi khám lại, bác sĩ đo huyết áp nói là ổn định chỉ hơi cao một chút xíu thôi không còn quá cao như trước kia, bảo mình cứ duy trì như vậy kết hợp với tập luyện, ăn uống đồ hạ huyết áp là được. Bác sĩ cứ nghĩ là do mình uống thuốc hạ áp chứ không biết là nhờ dùng trà Linh Chi Nhất Long vì mình không nói sợ bác sĩ la!”

Bac-Hiep

Bác Hiệp – 67 tuổi – Hà Nội

“Vợ bác bị cao huyết áp đã hơn 20 năm, có lần bị trụy tim mạch phải nằm viện Hà Nội. Dùng cái Linh chi Nhất Long này, cả ông lẫn bà huyết áp đều ổn định luôn, mà cái đường huyết của bà ngày trước phải lên khoảng 6,5 – 6,7 mmol/L, từ ngày uống Linh chi này còn 4,8 – 5,2 mmol/L. Đặc biệt, uống cái này vào ngủ tốt lắm. Ở cái tuổi 67 – 68 này còn ngủ được bao nhiêu đâu. Từ lúc uống Linh chi này ngủ được nhiều, ngủ sâu giấc nữa. Bà cứ xem vô tuyến là ngủ mất, còn bác thích ngủ lúc nào cũng được.”

Bac-Thanh

Bác Thành – 70 tuổi – Hồ Chí Minh

“Ở tuổi này huyết áp ở mức 140 mmHg là tốt rồi! Bác dự định uống trà này dài dài vì không thấy tác dụng phụ gì. Trước đây, uống thuốc tây bác bị ho, thuốc huyết áp là vậy, tác dụng phụ ghê lắm bác cũng không thích đâu nhưng bác phải bỏ thuốc tây từ từ vì bác cao tuổi rồi không thể chủ quan được.”

sanpham

xem-san-pham

Ý kiến của bạn

Có thể bạn quan tâm

Trà Linh Chi – thức uống tốt cho mọi nhà

Trà Linh Chi – thức uống tốt cho mọi nhà

Uống trà là một thói quen, một nét văn hóa truyền thống của người Việt. Một trong những loại trà được sử dụng khá phổ biến hiện nay là trà linh chi.

Xem thêm>>

Bài viết mới

Người bệnh huyết áp cao nên ăn gì, kiêng gì?

Người bệnh huyết áp cao nên ăn gì, kiêng gì?

Uống thuốc hạ áp là điều mà mọi người bệnh phải thực hiện khi được chẩn đoán tăng huyết áp. Thế nhưng ngoài thuốc, các chuyên gia tim mạch vẫn khuyến

Xem thêm>>

phonemb