4 loại trà ổn định huyết áp hiệu quả bạn nên biết

Để điều trị bệnh huyết áp cao, ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ nhiều bệnh nhân đã kết hợp uống trà hàng ngày nhằm ổn định huyết áp. Vậy uống loại trà ổn định huyết áp nào hiệu quả? Hãy cùng xem nhé.

tra-on-dinh-huyet-ap

4 loại trà ổn định huyết áp hiệu quả bạn nên biết

Huyết áp cao là căn bệnh phổ biến nhất trong các bệnh tim mạch. Điều đáng lo ngại là người bệnh huyết áp cao ngày càng gia tăng và đang có dấu hiệu trẻ hóa. Vì vậy, việc phòng ngừa huyết áp cao bằng các thức uống hàng ngày là điều rất cần thiết. Dưới đây là 4 loại trà ổn định huyết áp hiệu quả bạn nên biết:

1.Trà nấm linh chi

Nấm linh chi từ lâu đã được thấy và đưa vào sử dụng nhằm tăng cường sức khỏe, điều trị và phòng ngừa nhiều loại bệnh tật nguy hiểm. Các báo cáo cho thấy trong nấm linh chi có chứa rất nhiều thành phần hóa học tốt như: Germanium, polysaccharides, acid ganoderic, ganodosteron, sterois,acid oleic, adenosin.

Các dược tính này ngoài khả năng làm hạ huyết áp, ổn định huyết áp ở người bệnh huyết áp cao còn có tác dụng làm giảm nồng độ glucose trong máu hỗ trợ người bệnh tiểu đường, ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ bệnh gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ…

Sử dụng trà linh chi hàng ngày còn giúp tăng cường sức khỏe, làm đẹp da và kéo dài tuổi thanh xuân ở phụ nữ.

Cách dùng: Dùng 20g hãm với nước nóng và sử dụng trong ngày. Ngày uống 2 – 3 lần. Không nên uống vào tối trước khi đi ngủ.

2. Trà tâm sen

tra-on-dinh-huyet-ap

Tâm sen có khả năng ổn định huyết áp, hỗ trợ điều trị bệnh huyết áp cao nhờ khả năng tăng cường độ đàn hồi của thành mạch máu, phòng chống rối loạn nhịp tim, điều hòa tốc độ lưu truyền máu và ức chế quá trình ngưng tập trung tiểu cầu hiệu quả. Đây cũng là lí do trà tâm sen được liệt vào danh sách top 4 loại trà ổn định huyết áp hiệu quả.

Cách dùng: Hãm 3g tâm sen vào bình (nên dùng bình sứ). Đợi khoảng 10 phút cho trà ngấm thì có thể bỏ ra dùng được. Ngoài điều trị bệnh huyết áp cao, tâm sen còn giúp phòng ngừa hoa mắt, chóng mặt và làm giấc ngủ ngon hơn.

3.Trà hoa hòe

tra-on-dinh-huyet-ap

Trà hoa hòe là một vị thảo dược có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, dưỡng mắt và giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn. Ngoài ra, trà còn có khả năng làm vững thành mạch, giúp ổn định huyết áp ở người bệnh huyết áp cao nếu kiên trì sử dụng.

Cách dùng: Hãm hoa hòe (5g), hoa cúc (3g) và chè xanh (3g) với nước sôi. Để khoảng 10 phút cho trà ngấm và sử dụng.

4. Trà râu ngô

tra-on-dinh-huyet-ap

Trà râu ngô là loại trà rất dễ tìm kiếm và có giá thành “siêu mềm” ở nước ta. Tuy vậy nhưng râu ngô lại có tác dụng hữu hiệu trong việc điều trị bệnh huyết áp cao. Thói quen uống trà râu ngô hàng ngày giúp giữ huyết áp ổn định và ngăn ngừa biến chứng rất tốt ở người bệnh cao huyết áp. Ngoài ra, râu ngô cũng có tác dụng thanh nhiệt, làm mát cơ thể, trị chứng tiểu rắt, tiểu buốt hiệu quả.

Cách dùng: cho khoảng 100g  râu ngô khô đun với 1 lít nước đun sôi. Khi nồi sôi thì vặn nhỏ lửa và đun thêm 10 phút để ngấm. Sau đó có thể dùng uống thay nước lọc.

BẠN ĐÃ MUA TRÀ HÒA TAN LINH CHI NHẤT LONG CHÍNH HÃNG CHƯA?
tongdai

Để mua hàng online click VÀO ĐÂY

Bac-Trinh

Bác Trinh – 50 tuổi – TP Hồ Chí Minh

“Cô thử bỏ không uống thuốc tây, đi thử thì huyết áp của cô bình thường, men gan an toàn, mỡ máu giảm nhiều. Tự nhiên sụt cân luôn, giản cân tự nhiên chứ mình cũng đâu có làm cái gì đâu, cô cảm thấy người nhẹ hẳn đi chứ không bị tăng cân do trữ nước như trước nữa. Đã 2 tháng rồi cô không dùng thuốc tây. Hiện giờ, đường huyết của cô ổn định, hàng tháng đo đều dưới 100 mg/dL và huyết áp ở mức 120 mmHg.”

Bac-Vinh

Bác Vinh – 61 tuổi – Hải Dương

“Trà hòa tan Linh chi Nhất Long hợp với bác nhiều mặt, vừa giúp huyết áp ổn định, vừa ngủ ngon và nhịp tim cũng bình thường”

Chi-Hue

Chị Huế - 42 tuổi – Đồng Nai

“Đi khám lại, bác sĩ đo huyết áp nói là ổn định chỉ hơi cao một chút xíu thôi không còn quá cao như trước kia, bảo mình cứ duy trì như vậy kết hợp với tập luyện, ăn uống đồ hạ huyết áp là được. Bác sĩ cứ nghĩ là do mình uống thuốc hạ áp chứ không biết là nhờ dùng trà Linh Chi Nhất Long vì mình không nói sợ bác sĩ la!”

Bac-Hiep

Bác Hiệp – 67 tuổi – Hà Nội

“Vợ bác bị cao huyết áp đã hơn 20 năm, có lần bị trụy tim mạch phải nằm viện Hà Nội. Dùng cái Linh chi Nhất Long này, cả ông lẫn bà huyết áp đều ổn định luôn, mà cái đường huyết của bà ngày trước phải lên khoảng 6,5 – 6,7 mmol/L, từ ngày uống Linh chi này còn 4,8 – 5,2 mmol/L. Đặc biệt, uống cái này vào ngủ tốt lắm. Ở cái tuổi 67 – 68 này còn ngủ được bao nhiêu đâu. Từ lúc uống Linh chi này ngủ được nhiều, ngủ sâu giấc nữa. Bà cứ xem vô tuyến là ngủ mất, còn bác thích ngủ lúc nào cũng được.”

Bac-Thanh

Bác Thành – 70 tuổi – Hồ Chí Minh

“Ở tuổi này huyết áp ở mức 140 mmHg là tốt rồi! Bác dự định uống trà này dài dài vì không thấy tác dụng phụ gì. Trước đây, uống thuốc tây bác bị ho, thuốc huyết áp là vậy, tác dụng phụ ghê lắm bác cũng không thích đâu nhưng bác phải bỏ thuốc tây từ từ vì bác cao tuổi rồi không thể chủ quan được.”

sanpham

xem-san-pham

Ý kiến của bạn

Có thể bạn quan tâm

“Dấu bác sĩ dùng trà thay thuốc hạ huyết áp”

“Dấu bác sĩ dùng trà thay thuốc hạ huyết áp”

Chị Huế đã từng làm vậy, bởi trước đó dù tuân thủ đúng theo liệu trình điều trị của bác sĩ nhưng bệnh cao huyết áp và nhịp tim đập nhanh của chị vẫn

Xem thêm>>

Bài viết mới

Huyết áp cao nên uống gì cho hạ nhanh?

Huyết áp cao nên uống gì cho hạ nhanh?

Người huyết áp cao nên ăn gì? Thức uống dành cho người huyết áp cao là gì? Huyết áp cao nên uống gì cho hạ và ngăn ngừa tái phát hiệu quả?... Có thể

Xem thêm>>

phonemb